Secondo la Medicina Classica Cinese il benessere corrisponde all’equilibrio interiore di due forze fondamentali: lo Yin e lo Yang. Questi termini intraducibili rappresentano due forze opposte e complementari presenti sia nella natura sia nell’uomo. A seconda della costituzione energetica questi massaggi Ripristinano l’equilibrio tra Yin e Yang, determinando il benessere del corpo nella sua globalità. [...]
C’è chi fatica ad addormentarsi, chi si sveglia spesso durante la notte, chi è già in piedi all’alba. Benvenuti nel mondo dell’insonnia, un disturbo che colpisce ben 12 milioni di italiani. Il sonno notturno è indispensabile per il ristoro fisico e pischico del nostro organismo, ma situazioni di ansia dovute a stress mentale e fisico possono comprometterne [...]
Ogni stagione si caratterizza, secondo la millenaria tradizione energetica, per un colore, un odore, un suono ed un sapore specifico. Tutto ciò sottolinea la relazione che esiste fra il “piccolo mondo” (l’uomo) ed il “grande mondo” (ciò che ci circonda), connessione che avviene anche grazie e specialmente agli organi di senso. Nel grande parco del [...]
Non avete ancora deciso dove trascorrere le vacanze estive? Siete alla ricerca di un break in pieno stile green, per ritrovare la forma perduta? Vi suggeriamo un last minute di Lefay Resort & Spa Lago di Garda, pensato per riportare l’organismo all’equilibrio e beneficiare di una vacanza ad impatto zero, arricchita da un percorso benessere [...]
All’interno della nostra Lefay SPA, come sapete, applichiamo i criteri della Medicina Classica Cinese associati a quelli della medicina preventiva occidentale. Facciamo un esempio pratico e consideriamo la Passiflora, una pianta rilassante presente spesso nelle nostre tisane. Della passiflora conosciamo i “principi attivi” (tra cui un flavonoide: la crisina), cioè le sostanze capaci di svolgere [...]
Il Qi Gong è una scienza che insegna a coltivare l’energia interna del corpo, chiamata in cinese Qi. I cinesi hanno studiato il Qi per quattromila anni, scoprendo che il Qi Gong rappresenta un efficace sistema per migliorare la salute e curare numerose malattie e, soprattutto, un aiuto per acquisire la pace mentale e spirituale…
È il nostro massaggio energetico per il viso. Ha lo scopo illuminare e rendere tonica ed elastica la pelle, da qui il nome. È un trattamento molto piacevole ed è costituito da diverse fasi che hanno lo scopo di trattare il viso in tutte le sue componenti…
Questo massaggio utilizza tecniche occidentali e funzioni energetiche. Del mondo occidentale si utilizza fondamentalmente il linfodrenaggio, mentre per la componente energetica si stimolano i punti del corpo capaci di eliminare i liquidi in eccesso e di preservare quelli essenziali…
Ai tempi della dinastia Song nel settimo secolo, l’Accademia Imperiale Cinese aveva individuato una quindicina di punti agopuntura capaci di rilassare i muscoli contratti e più in generale tutto l’organismo.
Noi abbiamo trasformato queste indicazioni in un massaggio generale che, proprio per questo, diviene particolarmente rilassante…
Vi è un denominatore comune a tutti i programmi Lefay, qualsiasi essi siano (antistress, antiaging, dimagrante, posturale ecc); e questo denominatore comune è il riequilibrio energetico globale. Riequilibrio significa e determina benessere inteso come completo stato psico – fisico. Ed è in questa luce che noi “operiamo” nel nostro programma posturale; quindi miglioramento dell’atteggiamento posturale del corpo senza mai dimenticare il riequilibrio globale della persona…
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