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Le offerte Speciali dell’Estate di Lefay Resort & SPA Lago di Garda

Il 25 giugno 2013, in Bellezza, Diario
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Per quest’estate abbiamo pensato a tre speciali offerte di tre e cinque notti, dedicate a tutti coloro che desiderano regalarsi una pausa all’insegna del più totale relax e della scoperta di prodotti, profumi e tradizioni del nostro splendido Lago di Garda. “Speciale Salute d’Estate” Questo speciale pacchetto di cinque notti include prima colazione, pranzo e cena Lefay [...]

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Le offerte di Primavera Lefay Resort & SPA Lago di Garda

Il 15 aprile 2013, in Diario
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Per questa primavera abbiamo pensato a tre speciali offerte benessere e salute di due e tre notti, dedicate a tutti coloro che desiderano regalarsi una pausa all’insegna del più totale relax e benessere.   “Speciale benessere di primavera” Questa speciale offerta, valida fino al 12/06, comprende un pernottamento di due notti e una serie di trattamenti esclusivi che combinano [...]

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Speciale Benessere d’Inverno

Il 16 gennaio 2013, in Diario, Lefay SPA Method
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L’inverno è la stagione ideale per dedicare al proprio corpo momenti di piacere e benessere. I trattamenti di questa esclusiva offerta sono pensati per donarvi un profondo senso di rilassamento e svolgere un’azione rigenerante, emolliente e protettiva per una pelle morbida e vellutata. Con questa novità Lefay Resort & SPA Lago di Garda vi propone [...]

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I segreti per non invecchiare

Il 4 gennaio 2013, in Bellezza
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E dopo l’appuntamento del mese scorso con i 10 consigli per avere una pelle più giovane, eccovi la continuazione dell’intervista al nostro SPA manager Fabrizio Castellani, che questa volta ci svelerà i trucchi per mantenersi giovani: dai trattamenti non chirurgici ai prodotti della linea Lefay SPA, fino ai più semplici gesti quotidiani. 1. I trattamenti non chirurgici [...]

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Remise en Forme dopo le Feste

Il 31 dicembre 2012, in Bellezza, Diario
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Rinunciare  a pranzi, aperitivi, cenoni in famiglia  e altre occasioni conviviali durante il periodo natalizio è quasi impossibile. Purtroppo, però, è sempre complicato smaltire le calorie in eccesso assunte in questo periodo entro la primavera, con conseguenti danni per la linea, magari faticosamente ritrovata l’anno precedente.  Lefay Resort & SPA Lago di Garda ha quindi pensato di [...]

Un giorno in SPA per l’armonia e il benessere di coppia

Un giorno in SPA per l’armonia e il benessere di coppia

Il 9 novembre 2012, in Diario
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Se siete alla ricerca di un momento di relax e puro benessere da condividere teneramente con il vostro partner, dedicatevi una giornata tutta per voi avvolti dalle atmosfere magiche del Lefay Resort & SPA Lago di Garda. Una giornata indimenticabile, per vivere in coppia momenti unici ed esclusivi, ritrovare un corpo perfetto e illuminare il [...]

Lo spuntino giusto per rimanere in forma

Lo spuntino giusto per rimanere in forma

Il 17 ottobre 2012, in Diario, Giornale della salute
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Con l’arrivo dei primi freddi autunnali, il nostro metabolismo accelera ed è facile sentire un certo languorino allo stomaco tra un pasto e l’altro. Vuoi per necessità dettata dalla fretta, vuoi per ricerca di un conforto, spesso si allunga la mano verso snack non proprio raccomandabili, che attentano alla nostra linea e ancor di più [...]

Rigenerarsi alla SPA anche in autunno

Rigenerarsi alla SPA anche in autunno

Il 19 settembre 2012, in Diario, Eco Sostenibilità
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Se siete alla ricerca di un break autunnale in pieno stile green per rigenerare il corpo in vista dell’inverno, non potete non approfittare dell’offerta “SPA escape” di Lefay Resort & Spa Lago di Garda, pensata per riportare l’organismo all’equilibrio e beneficiare di una vacanza a impatto zero, arricchita da un percorso benessere personalizzato. Qui, oriente [...]

Stretching dei meridiani

Stretching dei meridiani

Il 3 settembre 2012, in Medicina Cinese
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Questa particolare forma di stretching è stata creata da Shizuto Masunaga, uno dei più conosciuti maestri di shiatsu ed è una successione di esercizi relativamente breve, ma estremamente potente per promuovere il benessere e la salute. Le attività di stretching dei meridiani hanno dunque non solo lo scopo di distendere le contratture muscolari secondo la [...]

Alimentazione: la leggerezza dell’essere – 3° parte

Alimentazione: la leggerezza dell’essere – 3° parte

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Oggi pubblichiamo la terza parte dell’articolo relativo alla leggerezza dell’essere. (Se vi siete persi i pezzi precedenti qui trovate la prima parte e qui la seconda.) Sulla relazione fra “sensi” ed alimentazione vorremmo richiamare nuovamente l’attenzione del lettore. Molti di noi tendono al soprappeso e hanno l’abitudine di mettersi “a dieta” creando alimentazioni monotone, sempre [...]