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Speciale Salute d’autunno

Il 13 settembre 2013, in Diario, Lefay SPA Method
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“Salute d’autunno” è un pacchetto di due notti pensato per darvi la possibilità di provare l’innovativa Filosofia del nostro Lefay SPA Method, un metodo che fonde i principi della Medicina Classica Cinese con la ricerca scientifica occidentale, con l’obiettivo di riportare gli Ospiti al completo riequilibrio e ringiovanimento di corpo, anima e spirito attraverso il [...]

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Le offerte Speciali dell’Estate di Lefay Resort & SPA Lago di Garda

Il 25 giugno 2013, in Bellezza, Diario
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Per quest’estate abbiamo pensato a tre speciali offerte di tre e cinque notti, dedicate a tutti coloro che desiderano regalarsi una pausa all’insegna del più totale relax e della scoperta di prodotti, profumi e tradizioni del nostro splendido Lago di Garda. “Speciale Salute d’Estate” Questo speciale pacchetto di cinque notti include prima colazione, pranzo e cena Lefay [...]

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Le offerte di Primavera Lefay Resort & SPA Lago di Garda

Il 15 aprile 2013, in Diario
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Per questa primavera abbiamo pensato a tre speciali offerte benessere e salute di due e tre notti, dedicate a tutti coloro che desiderano regalarsi una pausa all’insegna del più totale relax e benessere.   “Speciale benessere di primavera” Questa speciale offerta, valida fino al 12/06, comprende un pernottamento di due notti e una serie di trattamenti esclusivi che combinano [...]

Lo spuntino giusto per rimanere in forma

Lo spuntino giusto per rimanere in forma

Il 17 ottobre 2012, in Diario, Giornale della salute
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Con l’arrivo dei primi freddi autunnali, il nostro metabolismo accelera ed è facile sentire un certo languorino allo stomaco tra un pasto e l’altro. Vuoi per necessità dettata dalla fretta, vuoi per ricerca di un conforto, spesso si allunga la mano verso snack non proprio raccomandabili, che attentano alla nostra linea e ancor di più [...]

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化 Trasformare (Hua)

Il 5 ottobre 2012, in Giornale della salute, Medicina Cinese
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Nella parte sinistra dell’ideogramma 化  (Hua) è rappresentato un uomo in piedi, nella parte destra un uomo seduto. Cambiamento modesto si potrebbe dire, eppure l’importanza attribuita a questo simbolo rappresenta uno dei luoghi di maggior distanza tra il pensiero occidentale e quello cinese classico. “Io sono”, noi diciamo, e attorno a questo concetto articoliamo una [...]

Malva Sylvestris

Malva Sylvestris

Il 17 settembre 2012, in Diario, Giornale della salute
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Oggi ci occupiamo brevemente di questo antichissimo rimedio popolare utilizzato – essenzialmente – come pianta emolliente. Ed il suo nome deriva proprio da questa caratteristica (malva dal greco che significa emolliente). Vegeta in Europa ed in Asia occidentale. E’ comune in Italia, al margine dei campi, lungo le strade, nei boschi. Come droga si utilizzano [...]

Settembre: cosa mettere nel carrello?

Settembre: cosa mettere nel carrello?

Il 5 settembre 2012, in Eco Sostenibilità
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  Il caldo sembra averci lasciato un po’ di tregua con l’arrivo di settembre. Abbiamo riposto costume da bagno e telo da mare nell’armadio e con calma ci prepariamo all’arrivo dell’autunno. Ma con il susseguirsi dei mesi e delle stagioni dobbiamo anche riscoprire il benessere di frutta e verdura di stagione che, ricchi di liquidi [...]

Stretching dei meridiani

Stretching dei meridiani

Il 3 settembre 2012, in Medicina Cinese
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Questa particolare forma di stretching è stata creata da Shizuto Masunaga, uno dei più conosciuti maestri di shiatsu ed è una successione di esercizi relativamente breve, ma estremamente potente per promuovere il benessere e la salute. Le attività di stretching dei meridiani hanno dunque non solo lo scopo di distendere le contratture muscolari secondo la [...]

Zheng: Corretto e Buono

正 Zheng: Corretto e Buono

Il 17 agosto 2012, in Giornale della salute, Medicina Cinese
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正 (Zheng) è l’ideogramma che significa corretto e buono, un concetto di alto valore morale. Il carattere 正 ha un’origine antichissima, si ritrova nelle prime forme di grafia che erano incise sui carapaci di tartaruga 4-5 mila anni A.C.. La più antica rappresentazione raffigurava un piede che marcia. Simbolicamente era il piede dell’imperatore che, forte [...]

Ge: Canto - medicina cinese

歌 Ge: Canto

Il 8 agosto 2012, in Giornale della salute, Medicina Cinese
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L’ideogramma 歌 significa canto ed è formato nella sua parte sinistra dal carattere di bocca (口), o più precisamente dall’aria che esce dalla bocca e che graficamente diventa 可. Questo segno è poi raddoppiato per ottenere maggiormente l’idea del ritmo, della musica. La parte destra dell’ideogramma rappresenta invece l’azione di aprire molto la bocca come [...]